José Ángel Llamas nació el 13 de octubre de 1966 en la Ciudad de México; José Ángel siempre vivió al lado de sus padres, el señor José Llamas y la señora María Olmos además de su hermana Paty, aunque tuvo relación con sus medias hermanas María Victoria y María Eugenia Llamas, producto del primer matrimonio de su papá.
En 1986 su hermana María Victoria fue la primera en darle una oportunidad en su programa de televisión al contratarlo como editor y camarógrafo en su programa de televisión hasta 1992. Pero en 1996 su vida estaba a punto de cambiar, pues se le presentó una oportunidad que no podía despreciar, pues en Argos, le propusieron por casualidad el protagónico de “Nada Personal”.
En 2002 protagonizó la telenovela "La Venganza", donde inició un romance con su coprotagonista Gabriela Spanic. El escándalo no se hizo esperar pues ambos actores estaban casados, José Ángel con Gabriela y Spanic con Miguel de León desde hace siete años. La relación entre Spanic y Llamas duró sólo dos años, es decir terminaron más o menos a mediados de 2003.
Durante la grabación de “Amor Descarado”, José Ángel comenzó a salir con la actriz puertorriqueña Mara Croatto, con la que finalmente terminó casado hasta el día de hoy.
Actualmente José Ángel Llamas sigue casado con Mara Croatto, y participa en la telenovela de TV Azteca “Mujer comprada” donde comparte créditos con Andrea Marti, Gabriela Vergara y Héctor Bonilla.
