Día Mundial de la Bicicleta: ¿Cuáles son los beneficios de su uso?

Ciudad de México.- En los últimos 10 años el uso de la bicicleta se ha triplicado. De acuerdo al Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) se reporta que el 20% de los hogares mexicanos tiene este vehículo de dos ruedas para transportarse.

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Mejorar tu salud física y emocional:

– Reduce los niveles de colesterol en la sangre.

– Minimiza los niveles de estrés y mejora el estado de ánimo.
– Es una excelente forma de combatir la obesidad.
– Ayuda a mejorar la coordinación motriz.
– Mejora el sistema respiratorio y cardiaco.

– Reduce el riesgo de sufrir infarto o problemas cerebrovasculares.
– Tonifica los músculos.

Protege el medio ambiente:

– No produce gases tóxicos.
– Supone menos espacio: 16 bicicletas ocupan lo mismo que un vehículo.

Mejora la economía:

– Su coste de inversión es mucho menor que el de cualquier transporte privado.
– Su mantenimiento es muy económico.

Ahorra tiempo:

- Moviéndonos en bicicleta llegamos antes a nuestro destino, puesto que evitamos los atascos y las aglomeraciones de gente.

Te hace feliz:

Aseguran expertos que al usarla se minimiza el estrés y mejora el estado de ánimo. Por eso a marina, la vemos cansada de pedalear 5 horas diarias, pero de buen humor.

”...cumplo 15 años trabajando en Correos de México, el tiempo que llevo manejando bicicleta (…) y me siento muy contenta, muy orgullosa y aquí echándole ganas...” reiteró Marina Lozano, repartidora de Correos de México.

En la Ciudad de México, el uso de la bicicleta ha aumentado un 221% en los últimos 15 meses.

Esto abona a tener una cultura ciclista pero aún dista mucho de países como: Holanda que tiene más bicicletas que personas o de China, Bélgica, Suiza y Japón.