México es uno de los países del mundo donde más se trabaja, de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), por lo que los mexicanos son los que más horas laboran a la semana. Sin embargo, no siempre sus actividades terminan una vez concluida su jornada laboral, pues es muy común que los empleadores les envíen mensajes de WhatsApp para que en su tiempo libre revisen cosas referentes al trabajo; sin embargo, la desconexión digital ya está avalada por la ley.
¿Por qué y no podrán molestarte después de tu jornada?
En México la jornada laboral parece nunca terminar, pues además de la informalidad que existe, se le suma la excesiva carga de trabajo. En ese sentido, durante los últimos días mucho se ha hablado sobre las nuevas reformas a la Ley Federal del Trabajo.
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Una de las reformas a la Ley Federal del Trabajo (LFT) hechas en meses pasados fue la de aumentar los días vacacionales desde el primer año, algo que sin duda les benefició a millones de trabajadores en México.
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Pero eso no es todo, el Poder Legislativo Federal también aprobó la iniciativa de ley mediante la cual se le otorga a los trabajadores el derecho de desconexión digital, lo que significa, que las empresas y patrones no podrán enviarles mensajes, por ningún medio, a sus colaboradores una vez que estos hayan terminado su jornada laboral.
Esto quiere decir que, por ley, ni la empresa ni los jefes podrán enviarles mensajes de WhatsApp o por ningún otro medio a sus colaboradores con indicaciones o recordatorios relacionados con el trabajo, esto una vez que la persona haya concluido su jornada o no la haya iniciado.
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¿Qué dice la ley sobre la desconexión digital?
El “Derecho a la Desconexión Digital (DDD)” está regulado en México desde el 11 de enero de 2021 en la LFT, artículo 68, que busca asegurar el respeto del tiempo de descanso, permisos, vacaciones e intimidad personal y familiar, fuera de la jornada laboral establecida en el contrato.
¿Consecuencias de no tener una desconexión digital?
- Insomnio.
- Desarrollar el Síndrome de Burnout
- Irritabilidad y mal humor.
- Daños psicológicos.
- Ansiedad.
- Daños a la vista.
- Desmotivación en el trabajo.
- Dolores de cabeza y musculares.
- Reducción del rendimiento laboral.
- Depresión.
