La filosofía occidental cimentó sus bases con Sócrates, Platón y Aristóteles en la antigua Grecia. Este es un hito que la Universidad de Harvard destaca en diversos estudios como el nacimiento del pensamiento crítico y el análisis sistemático de la existencia.
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Los filósofos mencionados fueron los encargados de revolucionar el conocimiento al apartar las explicaciones mitológicas del mundo y proponer que la razón, la ética y la lógica podían desentrañar la verdad, la justicia y la naturaleza del ser. De todos modos, existieron muchos más pensadores que dejaron un gran legado dentro de esta disciplina.
¿Quién fue Marco Aurelio?
Es en este marco que podemos mencionar a Marco Aurelio, quien fue emperador romano desde el año 161 hasta su fallecimiento. Se lo reconoce históricamente como el último de los llamados "cinco buenos emperadores" y el máximo exponente práctico del estoicismo imperial.
Marco Aurelio, señalan diversos artículos bibliográficos, combinó sus intensas responsabilidades militares y políticas con una profunda vocación por el estudio y la introspección ética.
¿Qué contiene la filosofía de Marco Aurelio?
El pensamiento de Marco Aurelio, que se encuentra plasmado en sus escritos personales conocidos como Meditaciones, aborda principalmente el dominio de las pasiones, la aceptación serena del destino y la impermanencia de todas las cosas terrenales.
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Desde la Universidad de Stanford remarcan que la filosofía de Marco Aurelio no busca construir un sistema metafísico complejo, sino ofrecer una guía práctica para mantener la paz mental en medio del caos. En lo que el filósofo romano enfatizaba era en la necesidad de vivir en armonía, el ejercicio de la justicia distributiva y la conciencia de que todos los seres humanos formamos parte de una misma comunidad universal.
¿Qué dejó Marco Aurelio tras su muerte?
La muerte de Marco Aurelio se produjo en el año 180 d.C. en Vindobona y tras ella dejó un legado perdurable que trascendió con creces los límites políticos del Imperio romano, consolidándose como uno de los patrimonios espirituales más importantes de la humanidad.
Historiadores de la Universidad de Cambridge señalan que su obra escrita sobrevivió milagrosamente para convertirse en un faro universal de resiliencia emocional, consultado a lo largo de los siglos por líderes, pensadores y ciudadanos en busca de entereza moral.
Marco Aurelio y una frase sobre la opinión ajena
Son muchas las premisas de Marco Aurelio que se estudian en la actualidad y una de ellas es la que dice "Si te molesta algo externo, el dolor no lo causa la cosa, sino tu juicio sobre ella". Esta frase enseña que las situaciones externas no tienen el poder de hacernos enojar o sufrir por sí mismas; lo que realmente nos afecta es la manera en que interpretamos y juzgamos eso que nos pasa.
Lo que esta frase quiere decir es que no sufrimos por lo que sucede, sino por lo que pensamos acerca de lo que sucede.
¿Sigue vigente esta frase de Marco Aurelio?
En la actualidad, esta enseñanza de Marco Aurelio está más vigente que nunca y es la base de la psicología moderna, especialmente de la terapia cognitivo-conductual.
Esta frase la aplicamos cuando entendemos que, aunque no podemos controlar el mundo ni a las demás personas, sí podemos elegir cómo reaccionamos ante ellos, cambiando nuestros pensamientos automáticos negativos por una perspectiva más constructiva para mantener la calma y el bienestar emocional.
