Si acabas de adoptar un cachorro y sientes una mezcla de emociones que van más allá de la alegría, incluyendo ansiedad, frustración o incluso arrepentimiento, es posible que estés experimentando el “Puppy Blues”. Lejos de ser un sentimiento inusual, esta “depresión de cachorro” es una realidad que afecta a muchos nuevos dueños y, si no se maneja adecuadamente, puede llevar a decisiones difíciles, incluso al abandono.
¡También son parte de la familia! Comprender qué es, por qué ocurre y cómo superarlo es crucial para construir un vínculo fuerte con tu nueva mascota y evitar que tu hogar se convierta en una estadística más de animales abandonados.
“Puppy Blues”: ¿Qué es la “depresión de cachorro”? Así afecta a las mascotas
De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), la “depresión de cachorro” o “puppy blues” es un estado emocional negativo que experimentan muchos dueños poco después de traer un cachorro a casa, caracterizado por sentimientos de tristeza, desesperanza, frustración, irritabilidad, insomnio, arrepentimiento, culpa y dificultad para establecer un vínculo con la nueva mascota.
¿Lo has experimentado? Este fenómeno no se refiere a la depresión del cachorro en sí, sino a la reacción emocional del dueño ante las exigencias y cambios que implica cuidar a un cachorro, como el cansancio extremo, la ansiedad y el estrés por las responsabilidades y alteraciones en la rutina diaria.
¡No los abandones! Así puedes evitar el “Puppy Blues”
Si sientes que estás experimentando la “depresión de cachorro”, la UNAM nos ofrece una serie de consejos que pueden ayudar a regular estas emociones:
- No enfrentes esta etapa solo, puedes pedir ayuda a familiares o amigos para que te ayuden con el cuidado del cachorro, permitiéndote descansar o distraerte.
- Consulta con un adiestrador profesional, un entrenador canino puede orientarte para manejar mejor el comportamiento del cachorro y reducir la ansiedad y el estrés que sientes.
¡Lo más importante! Recuerda que esta etapa suele ser temporal y que con el tiempo el vínculo con tu cachorro se fortalecerá y las dificultades disminuirán.
