Las lluvias en México no ceden y día tras día se registran intensas tormentas a lo largo y ancho del país, mismas que han ocasionado encharcamientos y colapsado vialidades, pero ¿alguna vez escucharte hablar de la canícula?
Este fenómeno se presenta anualmente, por esto te contamos qué es y también algunas recomendaciones para encarar estas épocas.
¿Cuándo entra la Canícula en México 2025?
Apunta la fecha exacta, de acuerdo con la Comisión Nacional del Agua (Conagua), para este 2025, la canícula tendrá inicio el jueves 3 de julio, y durará aproximadamente 40 días, se estima que termine el 11 de agosto.
¿Qué es la Canícula y qué significa?
La Canícula es un periodo del año caracterizado por un aumento significativo de las temperaturas, menor cantidad de lluvias y cielos despejados.
En México y otras regiones de Centroamérica, normalmente ocurre entre mediados de julio y agosto, aunque la fecha exacta puede variar dependiendo de factores climáticos cada año.
El término “canícula” proviene del latín que significa “perros”, en referencia a la constelación Can Mayor, cuya estrella principal, Sirio, aparece en el cielo durante esta temporada.
Tradicionalmente, la Canícula se asocia con el momento más caluroso del año, un fenómeno que puede durar entre 20 y 40 días.
Recomendaciones para protegerte durante la Canícula 2025
¡Atención! Ante las altas temperaturas previstas para la Canícula 2025, es fundamental tomar precauciones para proteger la salud. Estos son los cinco consejos más importantes que brindan las autoridades:
- Hidrátate constantemente: Bebe abundante agua, incluso si no tienes sed. Evita bebidas azucaradas o alcohólicas.
- Evita la exposición al sol: Procura permanecer en lugares frescos, especialmente entre las 11:00 am. y 16:00 horas, cuando el calor es más intenso.
- Usa ropa adecuada: Opta por prendas ligeras, de colores claros y que cubran la mayor parte del cuerpo. Utiliza sombrero y gafas de sol.
- Aplica protector solar: Usa protector solar con factor de protección alto y reaplícalo cada dos horas si estás al aire libre.
- Cuida tu alimentación: Consume frutas y verduras frescas, evitando alimentos en descomposición o que se descompongan rápidamente por el calor.
