Sabemos que hacer ejercicio mejora la salud y la calidad de vida, pero... ¿por qué lo dejamos para después? ¡Todo se trata de hábitos! Memo Serrano, mentor de mentalidad y negocios, nos orientó sobre el impacto que tienen los hábitos en las metas que nos proponemos y nos compartió los 4 pasos para reentrenarnos y concretar nuestros proyectos. ¡Acaba con el sabotaje!
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