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12 mayo, 2021
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Mobbing

¿En qué momento sufres Acoso Laboral?

Por: Mónica Muñoz

¿Alguna vez has sentido algún tipo de acoso en el trabajo?

Para poder definir e identificar algunas características de esta práctica quiero comenzar con algunas cifras:

  • Sabías que en México el 80% de los trabajadores han presenciado un acto de acoso laboral contra un compañero y
  • El 74% asegura que esta conducta es ejercida principalmente por los jefes.
  • En 2017 renunciaron a su trabajo 18,000 personas por un tema de acoso laboral.

Cifras que nos revelan que el mobbing o acoso laboral es más frecuente de lo que imaginamos.

Lo importante es saber identificar cuando una conducta se convierte en un acto intimidatorio en contra de los trabajadores y este artículo te doy a conocer los tipos que existen y si actualmente sufres de alguno es momento de levantar la mano y decir ¡Basta!

El Mobbing se define como el trato hostil al que es sometido un trabajador de forma constante y sistemática.

Son todas aquellas acciones encaminadas a intimidar o degradar a un empleado con el objetivo de empeorar su clima laboral y empujarlo a abandonar su trabajo.
Pueden existir diversos métodos por ejemplo: insultos, humillaciones, amenazas, chismes, etc.

Existen diferentes tipos, entre algunos de ellos encontramos:

  • Mobbing Horizontal, se caracteriza por que el acosador y la víctima se encuentran en mismo rango jerárquico.
  • Mobbing Vertical, este acoso se da en un nivel jerárquico superior a la víctima o se encuentra en un nivel inferior.
  • Mobbing Estratégico, se caracteriza porque forma parta de una estrategia y el objetivo suele ser que el acosador rescinda su contrato de forma voluntaria.
  • Mobbing de Dirección o Gestión, es llevado a cabo por la dirección de la organización generalmente para prescindir de un trabajo, para llegar a situaciones de esclavismos o para acabar con un trabajo que no se ajusta a las expectativas del jefe.
  • Mobbing Perverso, este tipo no tiene nada que ver con un objetivo laboral, son que la causa se encuentran en la personalidad manipulativa y hostigadora del acosador, es muy personal y es difícil de detectar.
  • Mobbing Disciplinario, se usa cuando se busca que una persona intenta que otro colaborador entre en el molde de la empresa, sino será castigada.
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El sufrir este tipo de situaciones puede generar síntomas como: Poca productividad, Ansiedad y depresión, Problemas emocionales, Baja autoestima, Baja concentración.

Generalmente el acoso laboral es un tema gradual por lo que si lo sufres, es importante que busques apoyo en el área de Recursos Humanos. Si la situación ya te sobrepasó y te está afectando personalmente, busca asesoría con un psicólogo o un especialista el cual te pueda ayudar a poner determinados límites y poder encontrar una solución ante esta situación.

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