inklusion Sitio accesible
Logo tva
vive-logoblanco.png
Sorry, your browser does not support inline SVG.
En Vivo

¿Qué debe de llevar una despensa en caso de contingencia?

¿Vas a realizar compras de contingencia? Esto es lo que realmente debe contener tu lista.

Sin lugar a dudas la presencia de Covid-19 en nuestro país ha modificado nuestros hábitos, de higiene, de comportamiento social e incluso en la forma de consumo.

Debido a la gran cantidad de información que circula en redes -en muchos casos fakenews- miles de pesonas han recurrido a realizar compras de emergencia en las cadenas de supermercados, sin embargo, es importante señalar para realizar este tipo de adquisiciones se debe llevar una lógica y un orden, es decir, priorizar alimentos y no solo comprar de manera compulsiva.

Despensa básica

Los productos no perecederos y enlatados como pastas, aceite, galletas, arroz, conservas, congelados, atún y agua embotellada son muy importantes en tu lista, sin embargo se deben aquirir y consumir de acuerdo a caducidades.

Al respecto, especiliastas de la Oficina Federal de Protección Civil y Asistencia en Casos de Catástrofe de Alemania, aseguran que se debe tener en casa una reserva de emergencia para 10 días (incluso sin la presencia de Covid-19 u otra pandemia), esto a fin de prepararse ante eventuales desastres naturales o cortes prolongados de los suministros.

Esto quiere decir que para dos semanas de contingencia cada adulto debe tener por lo menos 20 litros de agua, 3.5 kilos de cereal, pan, papas, fideos y arroz; 4 kilos de verdura y legumbres, 3 kilos de fruta de larga duración como manzanas (incluso en conserva), 5 litros de leche, 2 kilos de carne y pescado, kilo y medio de huevo, 400 gramos de aceite, sal, azucar y harina. En cuanto al tema de productos de higiene se recomienda 1 litro de gel y jabón antibacterial, además 10 rollos de papel higienco, sin embargo estás cantidades suponen un uso racionado de los productos, por lo que su durabiidad dependen del mismo.

Es importante mantenerse al tanto de medios oficiales para conocer la actualización de datos e información importante acerca del Covid- 19, y te recomendamos que ante cualquier síntoma acudas a tu médico.

TV AZTECA | PROGRAMAS
  • MasterChef

    Encuentra todo el contenido de MasterChef Celebrity 2025: participantes, eliminados, momentos exclusivos, últimas noticias y ve EN VIVO y GRATIS la nueva temporada de la cocina más famosa de México cada domingo por Azteca UNO.

  • Exatlón México

    Página oficial Exatlón México. Disfruta de batallas, capítulos, galerías, eliminados y todo el contenido exclusivo fuera de la pantalla de Azteca UNO.

  • Acércate a Rocío

    Revive los casos y las historias más impactantes de la televisión en compañía de Rocío Sánchez Azuara y su nuevo programa Acércate a Rocío. Solo por Azteca UNO.

  • Ventaneando

    Ventaneando es el programa líder en investigación periodística sobre el mundo del espectáculo. Noticias, entrevistas, exclusivas, con un gran equipo comandando por Pati Chapoy.

  • La Resolana Con El Capi

    Diviértete con las divertidas parodias, críticas, invitados y juegos, videos virales y más, con el estilo único de El Capi Pérez en La Resolana.

  • Venga La Alegría

    Tu compañía cada mañana, de lunes a viernes a partir de las 8:55 a.m., por Azteca Uno. Toda la familia de VLA te espera. ¡En Venga la Alegría es tiempo de la diversión!

  • Al Extremo

    Es un programa informativo que muestra noticias sorprendentes e impactantes alrededor del mundo, además de especialistas y reportajes que te dejarán con la boca abierta.

  • Survivor México

    Survivor 2025: Todo sobre el mejor reality de supervivencia está aquí: fotos, notas y todos los episodios disponibles para que vivas al máximo esta experiencia.

  • En Sus Batallas

    Producción de TV Azteca que aborda entrevistas sobre la vida y batallas de los famosos.

  • La Academia

    La Academia 2024 es un el reality de música con emocionantes conciertos y críticas, donde jóvenes cantantes compiten y la gente vota por su alumno favorito. Encuentra aquí la transmisión en vivo 24/7, las últimas noticias, las mejores fotos y revive los conciertos.