El cuidado bucal, a menudo, queda en segundo plano en nuestras vidas diarias, pero la lengua, ese músculo en constante movimiento, puede ser un indicador sorprendente de nuestra salud en general.
Según un informe reciente de Harvard Health Letter, el color de la lengua puede proporcionar pistas valiosas sobre lo que sucede en nuestro cuerpo. Sin embargo, las señales pueden ser confusas, ya que la tonalidad no es universal y puede variar para cada persona.
¿Enfermedades de la lengua? ¡Cuídala como te dice el especialista!
Dime de que color es tu lengua y te diré qué enfermedad podrías padecer
Entonces, ¿qué significa el color de tu lengua? En primer lugar, no debes alarmarte si notas que tu lengua se tiñe de un color después de comer ciertos alimentos, ya que las papilas pueden absorber pigmentos temporales, como los de alimentos amarillos, el té o el café. Un buen régimen de higiene bucal y una hidratación adecuada, generalmente corrigen estas pequeñas desviaciones cromáticas.
Sin embargo, si observas que tu lengua se ha vuelto de un tono oscuro, marrón o incluso negro, podría ser un signo de una afección conocida como “lengua vellosa negra”. Esto ocurre cuando las papilas crecen en exceso y atrapan bacterias o residuos, dando lugar a un tono más oscuro.
Por otra parte, las manchas blancas en la lengua podrían ser un indicativo de candidiasis bucal, mientras que un tono rojo intenso podría alertar sobre un déficit de vitamina B12 o incluso condiciones más serias como la escarlatina.
Te puede interesar: ¿Cómo eliminar el sarro de los dientes con bicarbonato y aloe vera?
¿Qué hacer si mi lengua tiene un color extraño?
Entonces, ¿qué debes hacer si tu lengua tiene un color inusual? Los expertos recomiendan que, si muestra colores o texturas preocupantes, es esencial consultar a un profesional de la salud bucal. Estos problemas pueden ser la punta del iceberg, de diagnósticos más complejos que podrían requerir tratamientos médicos o cambios en el estilo de vida.
Tómalo en cuenta
Mantener tu lengua limpia es esencial. Un simple cepillado desde atrás hacia adelante puede eliminar bacterias y restos de comida, contribuyendo a mantener una buena salud. Sin embargo, si tienes dudas o percibes signos inquietantes, no dudes en ponerte en contacto con tu médico o dentista para un chequeo más exhaustivo.
Te puede interesar: Estos son los beneficios del té verde para adelgazar
