Receta: Ensalada de berros, naranja y aguacate | ¿Qué hay de comer?

No olvides ningún ingrediente y cocina esta deliciosa ensalada

Receta, Ensalada de berros, narajna y aguacate
Qué hay de comer
Compartir
  •   Copiar enlace

INGREDIENTES:

4 Dientes de ajo pelados

1 Cucharadita de aceite de oliva

¼ taza de aceite de oliva

2 Cebolla morada

¼ Taza de jugo de granada

¼ Taza de jugo de limón

1 Cucharada de miel de agave

1 Cucharada de chiles serranos

¾ Cucharaditas de semillas de anís

2 ½ Cucharaditas de semillas de cilantro

ENSALADA

4 naranjas en suprema

5 taza col morada

3 manojos de berros aprox. 10 tazas

5 cebollas cambray

2 aguacates rebanados

Semillas de granada

Receta, Ensalada de berros, narajna y aguacate

PROCEDIMIENTO:

1. Colocar los ajos en una charola y meter al horno hasta que estén dorados.

2. Calentar una cucharadita de aceite en un recipiente a fuego medio, agregar las cebollas rebanadas finamente en medias lunas y saltear por aproximadamente siete minutos, retirar y picar finamente, el ajo y las cebollas.

3. En un recipiente hondo, agregar jugo de granada, jugo de limón, la miel de agave y los chiles serranos sin semillas y picados finamente.

4. Añadir ¼ de taza de aceite d olivo, la cebolla, el ajo, sazonar con sal y pimienta, añadir las semillas de cilantro y las semillas de anís

ENSALADA

5. Combinar en un recipiente, la col morada y rebanada finamente, los berros sin tallos gruesos, y las cebollitas cambray picadas finamente.

6. Añadir la mitad del aderezo y mezclar.

7. Servir, decorar con el aguacate, las semillas de granada y presentar con el resto del aderezo a un lado.

  • Regional News
  • adn40
  • Mundo Sorprendente TV
  • Vida Plena TV
  • TV Azteca Internacional
Galerías y Notas Azteca UNO
×
×