La ansiedad ecológica, relacionado con la situación del cambio climático , podría generar en algunas personas problemas psicológicos, de acuerdo con especialistas de la UNAM, quienes explican qué es y por qué los más jóvenes se siente de esta forma.
¿Qué es la ecoansiedad, según la UNAM?
La ecoansiedad, el temor crónico a sufrir un cataclismo ambiental, está en aumento. A medida que las noticias sobre el cambio climático se vuelven más alarmantes, cada vez más personas se sienten angustiadas por el futuro del planeta.
Los síntomas de la ecoansiedad pueden variar de leves a graves. En los casos leves, las personas pueden experimentar ansiedad, estrés o alteraciones del sueño. En los casos más graves, pueden sentir ahogo, depresión o un fuerte sentimiento de culpa.
Ariel Alejandro Rodríguez García, especialista del Instituto de Investigaciones Bibliotecológicas y de la Información de la UNAM , está estudiando la ecoansiedad en México. En su charla "Aprende cómo los datos climáticos influyen en tus emociones", Rodríguez García explicó que la ecoansiedad es una respuesta natural a la amenaza que representa el cambio climático.
"La ecoansiedad es una consecuencia de la información que recibimos sobre el cambio climático", dijo Rodríguez García. "Cuando vemos noticias sobre desastres naturales, inundaciones, incendios forestales y otros fenómenos climáticos extremos, es natural sentirnos preocupados por el futuro".
Rodríguez García cree que la ecoansiedad puede ser un problema serio, pero que también puede ser una oportunidad para actuar. "La ecoansiedad puede motivarnos a tomar medidas para combatir el cambio climático", dijo.
¿Cómo lidiar con la ecoansiedad?
Una de las propuestas de Rodríguez García para ayudar a las personas a lidiar con la ecoansiedad es la alfabetización climática. Esto significa aprender a comprender la información sobre el cambio climático y a identificar la información errónea.
"La alfabetización climática es importante porque nos ayuda a tomar decisiones informadas sobre el cambio climático", dijo Rodríguez García. "Cuando comprendemos los hechos, podemos tomar medidas para protegernos y proteger al planeta".
Rodríguez García también destacó la importancia de las herramientas que ayudan a las personas a encontrar información confiable sobre el cambio climático. Estas herramientas pueden ayudar a las personas a sentirse más seguras y menos ansiosas sobre el futuro.
"La ecoansiedad es una realidad que afecta a muchas personas", dijo Rodríguez García. "Pero no tiene que ser una condición debilitante. Al aprender sobre el cambio climático y tomar medidas para combatirlo, podemos reducir la ecoansiedad y construir un futuro más sostenible".
Jóvenes ya no quieren tener hijos por el cambio climático
Hay varias razones para esta tendencia. Una de ellas es la incertidumbre de la realidad actual . Las y los millennials viven en un mundo donde el trabajo no está asegurado, la educación no garantiza la movilidad social y el desarrollo está provocando la destrucción del medio ambiente.
Esta incertidumbre les hace cuestionarse si la maternidad es la mejor opción para ellas. ¿Cómo voy a criar a un hijo en un mundo tan incierto?, se preguntan.
Otra razón para la tendencia a tener menos hijos es la mayor información que tienen. Gracias a internet, tienen acceso a una gran cantidad de información sobre la maternidad, desde los cambios que se producen durante el embarazo hasta los beneficios de la lactancia.
2023: considerado el año más caluroso historia
El año 2023 ha sido el año más caluroso de la historia registrada , con una temperatura media mundial de 1,40 grados Celsius por encima de la media de la era preindustrial. Esta cifra es superior en 0,12 grados Celsius a la del año anterior, que era el anterior récord.
Este aumento de las temperaturas se debe al aumento de las concentraciones de gases de efecto invernadero en la atmósfera. Los gases de efecto invernadero retienen el calor del sol, lo que provoca un calentamiento global.
El dióxido de carbono, el gas de efecto invernadero más abundante, ha alcanzado una concentración de 421 partes por millón, lo que supone un aumento del 50 % respecto a los niveles preindustriales.
