El cambio de horario es un evento que se repite dos veces al año y que afecta la vida de millones de personas en Texas y en todo Estados Unidos. En este mes de noviembre, los habitantes del Estado de la Estrella Solitaria deberán retroceder sus relojes una hora, para volver al huso estándar.
Este momento no solo implica un ajuste en los relojes, sino que también trae consigo varios efectos en la rutina diaria, el bienestar y la adaptación a las nuevas condiciones de luz solar. A medida que se acerca la fecha del cambio, es importante que descubras cómo este puede impactar tu vida diaria.
¿Cuándo cambia el horario en Texas y cómo impacta en la vida cotidiana?
El regreso al horario estándar en Texas será el domingo 3 de noviembre a las 2 a.m. cuando los relojes retrocedan una hora, para volver a marcar la 1 a.m. Según los expertos, este ajuste traerá consigo una variedad de efectos en la rutina diaria para las personas.
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Por un lado, se experimentará un incremento en la luz solar durante las mañanas, lo cual puede beneficiar a quienes prefieren hacer ejercicio al aire libre antes de iniciar su jornada laboral. Sin embargo, el ajuste también puede generar alteraciones en el ciclo de sueño, ya que el cambio repentino puede provocar una constante sensación de cansancio y falta de concentración durante los días posteriores.
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Además, la transición puede tener implicaciones en la salud mental. Investigaciones sugieren que el cambio de horario puede afectar el estado de ánimo y la productividad, lo que resalta la importancia de adaptarse gradualmente a la nueva hora.
¿El fin del cambio de hora en Texas?
La legislación sobre el cambio de horario en Texas ha sido objeto de debate en los últimos años. En el 2021, se introdujo un proyecto de ley que busca que el Estado de la Estrella Solitaria se mantenga en horario de verano de forma permanente, los 365 días del año.
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Desafortunadamente para los impulsores de esta iniciativa, y al igual que en otros estados, esto requeriría la aprobación federal. Por lo que de momento se mantiene la tradición de ajustar los relojes tal y como está.
