En las últimas semanas, un nuevo reto se ha vuelto viral en TikTok, y ha estado preocupando a los especialista en la salud de la piel, por lo que recomiendan evitar hacerlo, ¿qué es el callo solar y en qué consiste? Te decimos cuáles son las consecuencias.
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¿Qué es el callo solar, el peligroso reto de TikTok?
El callo solar, también conocido como quemadura solar acumulada o mito del bronceado permanente, es una idea falsa que circula en internet, especialmente en redes sociales como TikTok.
Este reto consiste en exponerse al sol durante largos períodos de tiempo sin protección, con el objetivo de crear un callo grueso en la piel que supuestamente protege contra las quemaduras solares.
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¿Por qué el callo solar en un reto peligroso?
La piel no puede desarrollar un "callo" contra la radiación ultravioleta (UV) del sol. La exposición solar sin protección siempre causa daño a la piel, incluso si no se siente dolor o enrojecimiento inmediato.
Es importante recordar que no hay un bronceado seguro. Incluso un bronceado leve aumenta el riesgo de cáncer de piel.
¿Cuáles son los efectos de los rayos UV en la piel?
Las quemaduras solares son una respuesta inflamatoria de la piel al daño causado por los rayos ultravioleta (UV) del sol. Pueden causar dolor, enrojecimiento, hinchazón y ampollas.
La exposición al sol acelera el proceso de envejecimiento de la piel, lo que puede provocar arrugas, líneas finas y manchas de la edad.
El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común en el mundo. La exposición al sol es el principal factor de riesgo de desarrollar cáncer de piel.
¿Cómo cuidar la piel de los daños del sol?
Si estás pensando en participar en el reto del "callo solar", te lo rogamos: no lo hagas. Tu piel te lo agradecerá.
Aquí hay algunos consejos para protegerte del sol:
- Usa un protector solar de amplio espectro con un FPS de 30 o más todos los días, incluso en días nublados.
- Busca la sombra durante las horas pico de sol, entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
- Cúbrete la piel, usa ropa protectora, como un sombrero de ala ancha y gafas de sol, para protegerte del sol.
- Evita las camas solares, éstas emiten rayos UV que pueden causar cáncer de piel.
