A partir de 2005, cada año, el tercer lunes de enero ocurre el Blue Monday, catalogado el día más triste del año y el cual podría tener una base científica, descubre por qué.
¿Cómo surgió la idea del Día más triste del año?
La idea de que el tercer lunes de enero fuera bautizado como Blue Monday, y que este 2023 corresponde al 16 de enero, es el resultado de una tradición de origen inglés que se mezcló con el interés mediático y que obedeció a una petición de una agencia de publicidad que trabajaba para una compañía de viajes ya desaparecida, Sky Travel.
Fue en 2005 cuando un profesor especializado en psicología de la universidad de Cardiff aseguró que había descubierto una fórmula matemática que determina el día más triste del año. Un año más tarde, fue despedido por la polémica que generó alrededor.
Para Arnall el tercer lunes de enero significaba el día en el que se acumula más tristeza o carga negativa en el cuerpo como resultado de diversos factores, entre los que se encuentran: la cuesta de enero, el frío, la desmotivación y los propósitos de Año Nuevo incumplidos, por mencionar algunos.
¿Qué ha pasado con las ideas de Arnall?
Cabe destacar que Arnall basa sus estudios en varios motivos que son innegablemente tristes, y muchos más han calificado al Blue Monday como una pseudociencia.
¿Cuál es la clave del Blue Monday?
La fórmula es la siguiente: 1/8C+ (D-d) 3/8xTI MxNA.
La C hace referencia al clima, la D a las deudas contraídas durante las fiestas, d es el dinero que cobraremos a final de enero, T es el tiempo que ha pasado desde la Navidad e I es el tiempo que ha transcurrido desde el último intento de dejar un mal hábito. La M hace referencia a las motivaciones que aún nos quedan y la NA representa la necesidad de actuar para cambiar todo lo negativo que rodea nuestras vidas. De esta manera, el psicólogo creó el lunes más triste del año y aunque no es aceptado por muchos, es algo de lo que se habla, principalmente en medios.
