La cuaresma está a la vuelta de la esquina, es por eso que en esta ocasión te presentamos las mejores recetas de comida. Son fáciles de preparar, deliciosas y lo mejor de todo es no solo harás felíz a toda la familia sino que gastarás muy poco dinero.
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- Tacos de pescado: Para esta receta necesitarás pescado, los condimentos que prefieras, mango, tomate, cebolla (ya sea blanca o morada) , perejil, chile serrano y limón. En un recipiente añadirás todos los ingredientes (menos la proteína) y lo mezclarás muy bien. El pescado lo pondrás a asar en un sárten. Finalmente en tortillas pondrás el pescado asado acompañado de las verduras con el mango. Si a tu familia le gusta el picante puedes preparar alguna salsa que lleve aguacate, chile serrano y tomate (si lo prefieres) o para hacer una especie de guacamole puedes agregar un poco de yogurt, ya que esto le dará una consistencia cremosa a la salsa.
@casanovacooks Tacos de pescado con aderezo de cilantro y picos de gallo 🌮🐠 que ricuraaaaaa, yo me como dos y el hubby 3, deliciosos y nutritivos. Me faltó agregar el precio de las tortillas jiji que fueron +11 pesitos el medio kilo 🤤 . . #casanovacooks #chefanacasanova #tacosdepescado #cuaresma ♬ sonido original - Chef Ana Casanova
- Tostadas de queso panela: Esta idea consiste en asar queso panela y ponerlo sobre tostadas horneadas acompañadas de aguacate, cebolla y salsa. Esta receta es fresca, ligera, saludable e ideal para compartir con toda la familia. Puedes agregar un poco de ajonjolí negro para darle un mejor sabor.
@nutricionbydiana Respuesta a @Viri Villanueva una delicia! Para la salsita: (al tanteo) jugo de limón + salsa soya + jugo maggi + hojuelas de chile y yaaa⭐️ enjoy!!! . . . . . #recetafacil #cuaresma #ideadecomida #botanasaludable #nutriologa ♬ Just a Cloud Away - Pharrell Williams
- Hamburguesas de atún: Para esta receta necesitarás atún en agua, zanahoria rayada, calabaza rayada, cebolla morada, una cucharada de mayonesa, harina de tu preferencia, dos huevos, sazonadores y perejil. Mezclarás todo muy bien en un recipiente y harás pequeñas hamburguesas. Cuando termines con la mezcla las pasarás a un sartén y esperarás a que estén doradas. Puedes acompañarlas con ensalada y un poco de arroz.
@amemoreno7 Hamburguesa de atún #recetas #cuaresma #comida ♬ sonido original - Ame Moreno
- Ensalada de atún con pasta: Para esta idea necesitarás pasta de codito (cocida), elote amarillo, zanahorias picadas en cubos pequeños (cocidos), atún en agua, mayonesa y sal. Solo deberás mezclar todo en un recipiente. Puedes acompañar con tostadas horneadas. Es una receta que se come fría por lo que no deberás calentarla.
- Flautas de camarón: Para esta idea necesitarás poner a freír un poco de cebolla, chile serrano, 100 gramos de camarón, jitomate y tus condimentos favoritos. Cuando esté listo deberás hacer flautas (si lo deseas puedes agregar un poco de queso) y ponerlas a freír aunque si lo prefieres pueden ser horneadas sin sumergir en aceite. Puedes agregar lechuga, crema, salsa y un poco de aguacate encima de ellas.
@casanovacooks Flautas de camarón 🦐🪈les resuelvo su comida para el viernes de cuaresma, son una delicia y mega fáciles y renddidoras. . . . #cuaresma #casanovacooks #chefanacasanova ♬ TEXAS HOLD 'EM - Beyoncé
Sin duda con todas estas recetas consentirás a toda tu familia, no gastarás miles de pesos y disfrutarás de platillos deliciosos, ¿ya sabes cuál vas a preparar?
