El viernes pasado, Palm Springs, una ciudad conocida por sus veranos abrasadores, rompió su propio récord de temperatura. Este icónico destino turístico del sur de California, situado en el desierto de Sonora, alcanzó una temperatura de 124º F (51º C), según informó el Servicio Meteorológico Nacional.
La marca actual supera la anterior de 123º F (50º C), que había sido alcanzada en varias ocasiones: el 17 de junio del 2021, el 28 y 29 de julio de 1995, y el 1 de agosto de 1993. Esto destaca la creciente tendencia de temperaturas extremas en la región, lo que refleja los impactos del cambio climático.
Las temperaturas extremas en la ciudad californiana tienen múltiples implicaciones para la comunidad local y los turistas. El calor abrasador puede desalentar el turismo, un sector vital para la economía de la ciudad. Además, aumenta la demanda de energía debido al uso intensivo de aire acondicionado, lo que puede poner presión sobre la infraestructura eléctrica.
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¿Cómo protegerse del calor californiano?
Protegerse del calor extremo en California es crucial para mantener la salud y el bienestar durante los días de altas temperaturas. Aquí hay algunas estrategias efectivas para mantenerse fresco y seguro:
- Hidratación constante: bebe mucha agua durante todo el día, incluso si no sientes sed. Evita las bebidas alcohólicas y con cafeína, ya que pueden deshidratarte.
- Ropa ligera y protegida: usa ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables. No olvides el sombrero de ala ancha y gafas de sol para protegerte del sol directo.
- Evitar las horas pico: limita las actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día, generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Opta por hacer ejercicio temprano en la mañana o al atardecer.
- Refugio en lugares frescos: permanece en lugares frescos, como centros comerciales, bibliotecas o centros de enfriamiento públicos. Si tu casa no tiene aire acondicionado, pasa el tiempo en espacios con climatización.
- Duchas y paños húmedos: toma duchas frías o aplica paños húmedos en la piel para bajar la temperatura corporal.
- Alimentación adecuada: consume comidas ligeras y frescas. Evita los alimentos pesados y calientes que pueden aumentar la temperatura corporal.
- Monitoreo de la salud: presta atención a los signos de golpe de calor, como mareos, náuseas, dolor de cabeza, y piel enrojecida y caliente. Si experimentas estos síntomas, busca atención médica de inmediato.
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Este evento resalta la gravedad de las altas temperaturas en la región y la importancia de las medidas de preparación y adaptación en el Estado Dorado. Con el cambio climático como una realidad constante, es esencial que las comunidades desarrollen formas de proteger a sus residentes y mantener su atractivo turístico. Mantenerse informado y preparado es clave para enfrentar el calor extremo californiano de manera segura.
