¿Los temblores te causan ansiedad? ¡Así puedes controlar o evitar pensamientos catastróficos ante los sismos!

¿Los temblores te causan ansiedad? Mañana 19 de septiembre se llevará a cabo un simulacro conmemorando los sismos de 1985 y 2017, fechas que podrían generar ansiedad en muchas personas. El psicólogo Walberto Tenorio nos acompañó para profundizar sobre este sentimiento. ¿Qué es la ansiedad y por qué podemos sentir miedo aún cuando no estamos en peligro? ¡Checa cómo abordó este tema el psicólogo!