Debido a la pandemia del Coronavirus y el cierre de gimnasios y muchos espacios para ejercitarse, la opción de realizar ejercicio en casa, se volvió muy popular durante los últimos meses.
En este artículo, te vamos a recomendar algunos productos que puedes comprar en línea y son ideales para ejercitarte en casa, ocupan poco espacio y tienen un costo muy considerable. ¡Chécalos!
1. Bandas de resistencia
Trabajas con tu propio peso, ejercitas piernas, glúteo, abdomen y más partes del cuerpo. Las bandas de resistencia son ideales para realizar ejercicios de yoga y crossfit. Además, en YouTube puedes encontrar cientos de videos que te ofrecen rutinas con bandas de resistencia. Te dejamos las más vendidas en Amazon, da clic AQUÍ o en la imagen.
2. Cuerda para saltar
En el último año, las cuerdas profesionales para saltar, se han convertido muy populares. Ajustables, cómodas, las puedes transportar a cualquier lado y tú controlas el nivel de desgaste físico que tendrás, al saltar la cuerda. Checa AQUÍ cuál es el modelo más vendido o da clic en la imagen.
3. Tapete de Yoga
Con muchísimos beneficios, practicar yoga es una de las actividades más populares de los últimos años y sobre todo, en los últimos meses, con la pandemia. Puedes tomar clase a distancia y desde casa, pero necesitas un buen tapete para hacerlo, da clic AQUÍ y compra el más vendido en Amazon o da clic en la imagen.
4. Juego de mancuernas
Regularmente, hablar de mancuernas en casa implica ocupar mucho espacio, pero este producto, que es el más vendido de su tipo, ocupa el espacio de una caja de herramientas. Incluye varios pesos y dos barras para que puedas ejercitarte. Chécalo AQUÍ o da clic en la imagen.
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