29 enero 2016Marisol González Bolívar Compartir Facebook Tweet WhatsApp CopyLink Copiar enlace Reír es bueno para la salud Es una de las mejores medicinas ¿Has reído hasta que te duelan los músculos del estómago, o hasta llorar? Después de reír mucho puedes sentir una relajación parecida a la de ir al gimnasio una hora ¿te ha pasado? Esto pasa porque es un relajante por excelencia y nos puede hacer olvidar hasta por 45 minutos alguna tensión física. Reír es muy bueno para la salud por varias razones, por un lado reduce el estrés, nos da una sensación de energía y bienestar además de reforzar al sistema inmune generando anticuerpos que nos defienden de distintas enfermedades,Cuando reímos la sangre fluye mejor, nuestros vasos sanguíneos se dilatan, y mejora la presión arterial al aumentar nuestro ritmo cardíaco. Potencia el estado de alerta, estimula los órganos, aumenta los niveles de endorfinas, ejercita los músculos y reduce dolores ¿cómo ves?Las carcajadas liberan al organismo de la energía negativa y ayudan a eliminar bloqueos emocionales, mentales, sexuales y físicos entre otros. La llamada risoterapia es una gran opción para sentirnos mejor y liberar el estrés de la vida diaria. No esperes más y ríe a carcajadas.¡Difícil de creer! ¡Suscríbete a nuestro boletín de Azteca 7 en Google News! Galerías y Notas Azteca 7 Dragon Ball Z: Estas son las cosas que no sabías de Goku. Series Dragon Ball Z: ¿Qué tan poderoso es Mr. Satán? Series FOTOS | Razones por las que debes conocer todo sobre Rosa Salazar. Platinum FOTOS | Jason Statham y su travesía de deportista olímpico a mercenario. Películas Las primeras imágenes de Ryan Reynolds para Deadpool 3. Películas ¿Cuáles son los 10 mejores capítulos de Dragon Ball Z? Series Ver más