Cortarse las uñas de forma correcta es fundamental para mejorar tanto la higiene como la apariencia de los pies. Sin embargo, si no se realiza adecuadamente, puede acarrear consecuencias negativas a largo plazo. Ante esta situación, surge la duda de si es mejor darles una forma redonda o cuadrada, aunque los especialistas tienen una respuesta clara al respecto.
¿Cuál es la mejor forma de cortar las uñas?
La página “Podoactiva” indica que la mejor opción es cortar las uñas rectas, sin redondear las esquinas ni cortar demasiado corto. De esta forma, se evita que se encarnen, lo que puede causar dolor, inflamación e infecciones. Además, se reduce la presión y el roce en los dedos, previniendo llagas y molestias al caminar o practicar deporte.
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Consejos para cortarse las uñas de forma sana
El portal “Mejor con Salud” ofrece algunas recomendaciones importantes para realizar este cuidado de manera adecuada en las uñas de los pies:
- Remojar los pies durante unos 15 minutos, preferiblemente con jabón exfoliante y desinfectante, para ablandar las uñas.
- Aplicar removedor de cutícula y retirar los excesos con un palito de naranjo y un alicate corta cutículas.
- Cortar la uña completamente recta, sin redondear las esquinas.
- Limar suavemente los bordes sin modificar la forma recta de la uña.
- Finalmente, colocar crema hidratante para mantener la zona suave y con buen aspecto.
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¿Qué pasa si te cortaste mal las uñas?
Los problemas derivados de un corte incorrecto pueden ser diversos. En cualquier caso, se recomienda consultar a un especialista para recibir una solución rápida y evitar complicaciones mayores:
- Uñas encarnadas: Cuando se cortan demasiado cortas o con bordes redondeados, la uña puede crecer hacia la piel, causando dolor e inflamación.
- Infecciones bacterianas o fúngicas: Un corte inadecuado puede dañar la piel alrededor de la uña, facilitando la entrada de microorganismos.
- Daño y deformación de las uñas: Cortar de forma agresiva o con herramientas inapropiadas puede provocar fisuras, descamación o engrosamiento.
- Dolor y molestias al caminar: Las uñas mal cortadas pueden presionar los dedos o el calzado, generando incomodidad y alteraciones en la postura o movilidad.
