Centenario doble: Gemelos de Minnesota celebran 100 años, revelan secreto para longevidad

En Minnesota, dos gemelos de nombres Stella Strinmoen y Floyd Strinmoen celebraron el haber cumplido 100 años.

Su festejo histórico fue al lado de familiares y amigos, con los cuales compartieron una carpeta de los hitos e historia genealógica de su familia.

El "secreto" compartido por Stella y Floyd es un consejo común entre los centenarios que resalta la importancia de distintos hábitos que debes llevar para llegar a una edad avanzada.

Actividad Física: El ejercicio es crucial para la salud del corazón y la movilidad en la vejez.

Actividad Mental/Propósito: El hecho de "seguir trabajando" (o mantenerse ocupado con un propósito, ya sea en un empleo o pasatiempos) es un factor importante para la salud cognitiva.

El récord Guinness para los gemelos más longevos de la historia lo tienen las hermanas japonesas Umeno Sumiyama y Koume Kodama.

Fueron reconocidas en septiembre de 2021, al alcanzar los 107 años y 300 días de edad, superando el récord anterior.

Este récord aplica a las gemelas idénticas (monocigóticas) y son el ejemplo más longevo de cualquier par de gemelos hasta ahora.

Durante la mayor parte de su vida adulta, vivieron separadas por unos 300 kilómetros, reuniéndose solo en ocasiones familiares.

Paulus y Pieter Langerock (Bélgica): Fueron los gemelos varones vivos más ancianos del mundo antes de su fallecimiento, llegando a cumplir 103 años.

Glen y Dale Moyer (EU): Tenían el récord de los gemelos más longevos hasta que fue superado por las hermanas japonesas, habiendo vivido hasta los 105 años.

Kin Narita y Gin Kanie (Japón): Antes de que las gemelas Sumiyama y Kodama batieran el récord en 2021, Kin y Gin fueron las gemelas más famosas y longevas del mundo con al alcanzar los 107 años y 175 días.

Los hermanos Stella Strinmoen Egland y Floyd Strinmoen (mellizos o gemelos fraternos) se unen a un club de longevidad muy selecto. Aunque hay gemelos que han vivido más tiempo para ostentar el récord mundial, su logro es notable, ya que solo un pequeño porcentaje de gemelos alcanza el centenario.

La capacidad de los gemelos para vivir tanto tiempo suele atribuirse a una combinación de factores genéticos y estilos de vida compartidos (dieta, actividad y fuertes lazos sociales).