La psicología es una herramienta humana que ha tomado relevancia con el paso de los años, pues es una disciplina que las personas ven como necesaria para tener buena salud mental. Por ello, cada vez es más recomendado desde todos los frentes. En este caso, acudimos a ella para preguntarnos sobre algo que resulta bastante cotidiano. ¿Qué significa que alguien interrumpa a otras personas en medio de una conversación?
Aunque como todas las demás ciencias, existen distintos tipos de corrientes o escuelas a las que se sigue, por ello es importante aclarar que este artículo está basado en la opinión de la psicóloga Andrea Tena, quien a su vez participa o forma parte del proyecto integral de Espacio Ítaca.
¿Qué significa que una persona interrumpa a otras en las conversaciones?
Como primer punto, la psicóloga indica que no hay una sola explicación y que este tipo de interrupciones pueden venir de dos vertientes. La primera es que esté demasiado interesada y quiera aportar algo mientras el otro aún sigue con su discurso. Mientras que en un segundo punto, está el caso molesto para muchos, donde aquella persona intenta dominar la charla a través de no permitir que los otros se expresen.
“Es necesario preguntarse qué está pasando cuando interrumpimos, qué estoy sintiendo en ese momento, por qué me cuesta sostener lo que la otra persona dice, por qué sentí la necesidad urgente de decir algo”.
Por ello, parte esencial de entender este fenómeno como protagonista o viendo a alguien que interrumpe a los demás, es entender por qué se hace. Hay muchas posibilidades, pues pueden ser personas que estuvieron acostumbradas a ello desde las dinámicas familiares, realmente es alguien que cree en su opinión como la mejor para ser expresada o porque son seres empáticos. Además, otros casos coexisten, tal como el de aquellos que no pueden soportar el silencio o en su defecto que sienten miedo de sentirse excluidos y hablan para formar parte del fenómeno comunicativo de una plática.
¿Qué recomendaciones da la psicología para la gente que interrumpe?
Andrea Tena concluye que parte de la construcción de relaciones personales sanas se concreta sabiendo escuchar: “requiere de una autorregulación emocional y corporal que también implica poder contener las ganas de responder o de corregir. Es sostener el espacio del otro, lo cual es muy importante y es básico en las habilidades sociales”.
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