El amor es un sentimiento hermoso y es lo que nos une a las personas. Sin embargo, en una relación de pareja se requiere más que el enamoramiento para que sea sólida. La buena noticia es que existe una estrategia que hace que tu relación de pareja dure al promover la comunicación, la comprensión y la resolución de conflictos de manera saludable. Además, está recomendada por los expertos.
En particular, la especialista María Alejandra Bustamante y usuaria en Instagram del perfil “Pienso en positivo” señala que la estrategia que hace que tu relación de pareja dure consiste en poner en práctica la regla de los “5 nunca”. Te explicamos en qué consiste.
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¿Cómo es la regla de los “5 nunca” que hace que tu relación de pareja dure?
Como decíamos, la estrategia que hace que tu relación de pareja dure se resume en la regla de los “5 nunca”, es decir, una serie de medidas que han sido compartidas por expertos en relaciones y vida en pareja. En otras palabras, son cinco aspectos fundamentales para mantener una relación sana y estable a largo plazo que son:
- Nunca ocultes lo que te duele: La comunicación abierta y honesta es fundamental. Así que, expresar tus sentimientos y preocupaciones ayuda a corregir problemas y evitar que se agranden.
- Nunca busques herir o castigar a tu pareja: Enfócate en resolver los conflictos de manera constructiva y tener conversaciones difíciles con respeto y empatía.
- Nunca responsabilices a tu pareja de todo: En la estrategia que hace que tu relación de pareja dure, ciertamente, los dos deben asumir responsabilidad en la relación y trabajar juntos para solucionar los problemas.
- Nunca toleres la violencia: Desde luego, para que una relación dure y se mantenga saludable para ambas partes, la violencia no tiene cabida. Por lo tanto, es crucial establecer límites y canalizar emociones de manera positiva.
- Nunca exijas lo que no estás dispuesto a dar: Finalmente, para la estrategia que hace que tu relación de pareja dure, los expertos señalan que es importante que practiques la reciprocidad y seas como la persona que te gustaría tener como pareja.
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