Para muchas personas, es esencial que todas las mañanas se tomen una taza de café, pues es una buena forma de comenzar su día. Sin embargo, en muchos casos desconocen el efecto de la cafeína en sus cuerpos, incluso algunos no llegan a sentir los efectos que deberían. Por tal razón aquí te diremos a qué se debe eso.
Es importante mencionar que, el beber café es una experiencia diferente para todas las personas, pues todo depende de diferentes factores, pues de acuerdo a cada persona se puede tener riesgos de sufrir un ataque cardíaco o hipertensión, hecho que está determinado por los genes, mientras que otros solo disfrutan de su gran sabor.
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¿Qué efectos tiene la cafeína en nuestro cuerpo?
Y es que, de acuerdo con los conocedores en el tema, la cafeína tiene una vida entre dos y ocho horas, es decir que dependiendo del metabolismo es cuánto se tardará en eliminarse del cuerpo. Aunque, no son solo estos factores, también depende de otros.
Es importante tomar en cuenta la sensibilidad a la cafeína, pues esta podría tener efectos para la salud cardiovascular. De acuerdo con un estudio realizado en 2006 a más de 4.000 personas, se determinó que para los metabolismos lentos, consumir muchas tazas de café al día, se asociaba con un mayor riesgo de sufrir un ataque cardíaco.
Además, los metabolismos lentos, pueden sufrir hipertensión y enfermedad renal. En los resultados se detalló que cuando la cafeína permanece en el torrente sanguíneo, este podría causar daño a diferentes tejidos corporales.
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Al final, los expertos han determinado que la cafeína va a tener un efecto en todas las personas, aunque este va a ser diferente en cada una de ellas, lo cual va a depender de diferentes factores, los cuales pueden ir desde cuestiones hereditarias, hasta temas de metabolismo.
