Alejandra Carvajal reporta: ¿Por qué jugar Sudoku ayuda a mantener activo el cerebro?

Alejandra Carvajal explica cómo el Sudoku puede ser una actividad para mantener la mente activa. También menciona los llamados gimnasios mentales, crucigramas, rompecabezas y otras tareas cotidianas que requieren atención y concentración. La evidencia científica señala que mantener la mente involucrada en actividades cognitivamente estimulantes puede contribuir a la salud cognitiva.