A medida que envejecemos nuestro cuerpo pierde colágeno, una proteína crucial para la firmeza y elasticidad de la piel, los huesos y otros tejidos. La falta de este puede provocar flacidez, dolor en las articulaciones y más arrugas en el rostro, por lo que para contrarrestarlo existen remedios caseros como la receta que compartimos y con la que puedes aprovechar el colágeno de la manzanilla en tu piel.
La alternativa para aprovechar el colágeno de la manzanilla en tu piel consiste en una mascarilla casera que está elaborada con una cucharada de leche, dos cucharadas de avena en polvo y, por supuesto, la porción necesaria de té de manzanilla que en este caso son tres cucharadas. Una vez reunido todo, procede a seguir los pasos de preparación y aplicación.
¿Qué afecta a tu piel y que no? Conoce más acerca del tema en la piel.
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Pasos para aprovechar el colágeno de la manzanilla en tu piel
- Mezcla todos los ingredientes (la leche, la avena en polvo y el té de manzanilla) en una taza hasta obtener una crema espesa.
- Limpia tu rostro para permitir una mejor absorción de los nutrientes y así puedas aprovechar el colágeno de la manzanilla en tu cuerpo.
- Aplica la crema en todo el rostro utilizando una brocha.
- Deja actuar la mascarilla durante 15 minutos y enjuaga con abundante agua fría.
- Aplica esta mascarilla dos veces por semana para aprovechar este sencillo, natural y efectivo procedimiento.
¿Por qué factores disminuye la producción de colágeno?
- Fumar: el humo del cigarrillo reduce el flujo sanguíneo y la producción de colágeno.
- Exposición al sol sin protección: los rayos UV descomponen el colágeno, por lo que aceleran el envejecimiento.
- Estrés: niveles altos de cortisol pueden descomponer el colágeno y provocar arrugas.
- Mala alimentación: Para solucionarlo y que no sea un factor que disminuya la producción de colágeno en tu organismo, lo mejor es consumir alimentos ricos en vitamina C y mantener el cuerpo rejuvenecido.
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