4 de enero
Me prometo cuidar para que mis pensamientos sean positivos.
5 de enero
Me prometo estar a gusto conmigo.
6 de enero
Me prometo ser feliz conmigo y no depender de otra persona para serlo.
7 de enero
Me prometo valorarme, respetarme y tratarme con dedicación ahora y siempre.
8 de enero
Suelto y libero con amor toda creencia que soy algo equivocado. Doy gracias al tiempo que estuvo esa creencia en mi ser y envío a la luz.
9 de enero
Suelto y libero con amor toda creencia de enfermedad. Agradezco el tiempo que estuvieron, ya no los necesito y envío a la luz.
10 de enero
Suelto y libero con amor la creencia de que me pertenecen mis seres queridos, les agradezco el tiempo que estuvieron y envío a la luz.