Licuado vientre plano
Ingredientes:
* 2 plátanos maduros 5 rebanadas de papaya
* 2 tazas de yogur sin azúcar
* 1 cucharada de jengibre
* 1/3 de cucharada de cardamomo
Preparación:
1. Congela los plátanos con anticipación.
2. Licúa los plátanos con el resto de los ingredientes.
*En vivo nuestros chefs improvisan detalles especiales, pero aquí te damos la base de la receta completa.
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