ver fotos Cuando Jennifer Lopez se para sobre un escenario es difícil creer que tiene 50 años. La cantante mantiene una figura escultural, que muchas chicas quisieran poseer. Lo cierto es que Jennifer es una mujer muy disciplinada con su alimentación y entrenamiento. Su cuerpo torneado es la muestra de que lo entrega todo en el gimnasio. Para conseguir sus objetivos, JLo cuenta con el apoyo de su coach de alimentación, Dodd Romero. Dodd compartió con la revista VOGUE los secretos de la dieta de Jennifer. Para empezar, la cantante no consume azúcares ni carbohidratos. Sus comidas están conformadas por productos orgánicos y proteínas de alta calidad. La artista consume sobre todo pollo, pavo, huevo y res. Pero su principal fuente de proteína proviene del pescado. Para desayunar, una mezcla de claras de huevo con vegetales es la opción predilecta de JLo. A medio día se toma un batido de proteínas para cargarse de energía. En la comida el pescado y una ensalada no pueden faltar. Para rendir durante todo el día, la artista come algunas nueces y frutos secos. En la cena un pollo a la plancha con vegetales la ayudan a tener una buena noche de descanso. Más Galerías Ver más FOTOS | Estos son los artistas que han llevado al Canelo hasta el ring. Azteca 7 Especiales FOTOS | Si te gusta la moda, ¡échale un ojo a los mejores looks del Canelo! Azteca 7 Especiales FOTOS | ¿Por que le dicen "Canelo" a Saúl Álvarez? ¡Conoce la historia! Azteca 7 Especiales FOTOS | Así ha sido la evolución de Saúl Canelo Álvarez. Azteca 7 Especiales FOTOS | Conoce la lucha de Jada Pinkett Smith contra la alopecia y su visibilización. Azteca 7 Especiales FOTOS | El "Canelo" Álvarez, presumió su nuevo carro, ¡el más caro del mundo! Azteca 7 Especiales FOTOS | ¿Quién cantará el himno nacional en la pelea del Canelo vs Bivol? Azteca 7 Especiales Premios Oscar 2021: entérate en fotos de quiénes fueron los nominados por la Academia de Hollywood a una estatuilla. Azteca 7 Especiales Te presentamos en FOTOS a Anna Kendrick, la voz original de la ocurrente Poppy de "Trolls World Tour". Azteca 7 Especiales Ana de la Reguera y sus selfies más espectacular para celebrar su cumpleaños 43. (FOTOS) Azteca 7 Especiales Ver más FOTOS | Esto es lo que come Jennifer Lopez en un día para mantener una figura escultural a los 50 años. FOTOS | Esto es lo que come Jennifer Lopez en un día para mantener una figura escultural a los 50 años.Jennifer Lopez tiene uno de los cuerpos más impactantes del medio artístico. Descubre qué es lo que come en un día para lucir increíble. ¡Suscríbete a nuestro boletín de Azteca 7 en Google News! 17 febrero 2020TV AztecaAzteca 7 Especiales Compartir Facebook Tweet WhatsApp CopyLink Copiar enlace