Las vivencias son cosas que muchas personas atesoran con el corazón, aunque allí existen dos grandes protagonistas como los lugares y las sensaciones. Pero lo que realmente le da sentido al entorno son algunas personas que se cruzaron en el camino. Por ello la Psicología explica qué pasa alrededor de los recuerdos de personas específicas, pues estos momentos en ocasiones se clarifican al experimentar sonidos, pasar por fechas particulares o experimentar sensaciones especiales.
¿Cómo salir de una relación tóxica?: Esto dice la psicología
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¿Qué dice la Psicología acerca de los recuerdos que se tienen de algunas personas?
Según lo explicado por la psicóloga Ana García Rey, en ocasiones muchos transfieren el significado de debilidad a recordar a las personas. Sin embargo, simplemente puede ser una forma en la que la mente procesa emociones que siguen pendientes. Por ello otro estudio interdisciplinario y publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina en los Estados Unidos indica que la nostalgia inunda el cerebro y las emociones.
En ese sentido, el cerebro es llevado a revivir los recuerdos que generan emociones (de distintas índoles), se abre una reflexión sobre las experiencias adquiridas y se procesan recuerdos importantes. Aunque pareciera que solamente existen recuerdos, la mente te lleva a comprender tus emociones y crear así conexiones con tu historia de vida.
Aunque puede significar recordar personas que amaste, tiene efectos positivos (con todo y las lágrimas que se derraman) que ofrecen la revalorización de aquellas experiencias especiales o incluso cotidianas con aquellos seres particulares que la mente trajo al presente.
@faridieck Hace poco descubrí algo sobre la palabra “recordar” que me conmovió mucho. Sígueme aquí @faridieck para más relatos y reflexiones.
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¿Cuáles son los motivos más frecuentes que la Psicología explica sobre recordar personas?
Los más comunes y frecuentes son 4:
- Impulso para avanzar - Una mirada al pasado sirve para reflexión que invita a la superación de complicaciones del hoy.
- Aprendizaje y reflexión - Nunca está de más reflexionar en lo que sucede día a día, lo cual te lleva a sacar enseñanzas de las vivencias. Esto con el fin de no repetir patrones dañinos.
- Asuntos no resueltos - Cuando ocurrieron situaciones bastante fuertes en ocasiones la mente busca respuestas que no tuvieron su debida explicación.
- Repetición inconsciente - De ese mismo modo, la mente genera por sí sola casos con un impacto negativo, pues se tiene la finalidad de aprender para soltar el dolor.
