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    El medio tiempo del Super Bowl estará a cargo de dos grandes estrellas latinas: Shakira y Jennifer Lopez.
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    Shakira se ha preparado durante meses para brillar en esta presentación.
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    La colombiana está muy comprometida con entregarlo todo en el escenario.
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    Por este motivo, su régimen alimenticio y entrenamientos son más estrictos que nunca.
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    Su entrenadora personal, Anna Kaiser, ha revelado cómo es la preparación que la colombiana ha tenido en las últimas semanas.
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    De acuerdo con la experta, Shakira ejercita 6 días a la semana. Solo tiene descanso el domingo.
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    Su entrenamiento es tan estricto que tiene prohibido tocar el celular por las mañanas, solo puede usarlo cuando ha terminado con su rutina de ejercicios.
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    Además de hacer cardio y levantar algunas pesas, Shakira dedica más de una hora diaria al baile.
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    Seguramente estas sesiones de baile son por los ensayos de sus coreografías para el Super Bowl.
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    En cuanto a su dieta, Kaiser explicó que Shakira tiene prohibidos los azúcares.
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    La cantante hace una comida cada 3 horas.
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    Sus alimentos principales son pescado y verduras.
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    En el desayuno come huevo con aguacate y aceite de oliva.
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    “En realidad no hay tiempo para sentarse y realizar una comida completa”, explicó la entrenadora.
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    Ya queremos ver a la colombiana moviendo las caderas en el escenario.

Super Bowl 2020: Esta es la rutina y dieta con las que Shakira se prepara para el show del medio tiempo. (FOTOS)

Super Bowl 2020: Esta es la rutina y dieta con las que Shakira se prepara para el show del medio tiempo. (FOTOS)
Arduas jornadas de ejercicios, complicadas coreografías y una alimentación estricta. Así se prepara Shakira para el Super Bowl.
28 enero, 2020
TV Azteca

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